نتایج کارآزمایی بالینی LAMPA نشان میدهد که دسترسی آسان به گایدلاینهای ضدمیکروبی از طریق اپلیکیشنهای هوشمند بهتنهایی موجب بهبود پایبندی پزشکان به تجویز منطقی نمیشود و مدیریت مصرف…
نکات مهم در سفرهای طولانی برای حفظ سلامتی سفرهای طولانی میتوانند بهدلیل نشستن مداوم، تغییر ساعت خواب، کمآبی بدن، تغذیه نامنظم و خستگی، فشار بیشتری…
کاردیومیوپاتی یا سندرم قلب شکسته؛ علائم، علل و روش تشخیص کاردیومیوپاتی نوعی اختلال موقتی در عملکرد عضله قلب است که معمولا پس از یک فشار…
یک مطالعه کارآزمایی بالینی تصادفیسازیشده نشان میدهد که ارائه پیشنهادهای ساده برای جایگزینی مواد غذایی سالمتر و کمکربن در سوپرمارکتهای آنلاین، موجب بهبود ارزش تغذیهای سبد خرید خریداران…
«زوال عقل» و تغییرات ساده سبک زندگی برای پیشگیری از آن زوال عقل (دمانس) یکی از بزرگترین چالشهای بهداشتی قرن حاضر به شمار میرود. این…
فرسودگی روانی؛ علائم، علل، درمان و راههای جامع بازیابی فرسودگی روانی (Psychological Burnout) حالتی از خستگی عمیق جسمی، عاطفی و شناختی است که در نتیجه…
چگونه در عصر دیجیتال خواب با کیفیت داشته باشیم؟ خواب با کیفیت یکی از بنیادیترین نیازهای بدن انسان است، اما در دنیای امروز بیش از…
رژیم های سمزدایی و پاکسازی؛ واقعیتهای علمی و خطرات احتمالی برای سلامتی امروزه عباراتی مانند «رژیم های سم زدایی» (Detox) یا «پاکسازی» (Cleanse) به وفور…
نقش حیاتی آهن در دوران شیردهی؛ راهنمای جامع برای سلامت مادر و نوزاد دوران شیردهی، یکی از حساسترین و در عین حال زیباترین مراحل زندگی…
همه چیز درباره هانتاویروس+ آیا هانتاویروس خطرناک است؟ هانتاویروسها، اگرچه در مقایسه با ویروسهای شناختهشدهتری چون آنفلوآنزا یا سرماخوردگی کمتر مورد توجه عموم قرار میگیرند،…
آیا واقعاً به ۸ ساعت خواب شبانه نیاز داریم؟ این باور که «همه باید هر شب دقیقاً ۸ ساعت بخوابند» آنقدر در گفتوگوهای روزمره و…
بیماری کبد چرب [راهنمای جامع، از علل و تشخیص تا درمان و پیشگیری] کبد، این کارخانه عظیم و حیاتی بدن، نقشهای متعددی در حفظ سلامتی…